シュートを止めろ! 2022年10月2日 浦安校レポート
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こんにちは!
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コーチの細川です!
シュートを止めることができたとき、めっちゃ嬉しくないですか!?
コーチはとても嬉しいです!
でも、その一本のシュートストップが生まれたのは、偶然ですか?必然ですか?
狙いをもって準備して、しっかり対応したプレーでなければ、安定してゴールを守ることはできません。
だから、GKスクールで学ぶんです!
ゴールキーパーの「なぜ?どうして?」という悩みや疑問に、千葉ゴールキーパースクールは全力で答えます!
GKスクールに通って、一か八かのギャンブルGKから卒業しよう!
今回はシュートストップ!
今回はシュートストップを行いました!
シュートを止めるためには、基本姿勢、キャッチングやローリングダウン(ダイビングの一つで全てにつながるプレー)などの基本技術の積み重ねが物を言います!
この日は、序盤で基本技術の確認、中盤でシンプルなアングルシュート、後半はゲーム形式と発展させながらトレーニングしました!
まずはウォーミングアップ!
まずは、ウォーミングアップで基本の確認です!
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シュートが飛んでくる前には、GKは必ず準備をします!
足の幅、重心の置所、手の位置…
できるだけ早く選手の癖を直していくことで、選手の伸びしろが増えて行きます!
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いいプレーは良い準備から生まれます!
グラウンダーのアンダーハンドキャッチは、かがむ動作が難しい!
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フォームを意識して、確実にボールをキャッチしていきます!
続いてローリングダウン!
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こちらはペアで行い、反復回数を意識!
たくさんプレーしながら体に覚えさせます!
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コーチが巡回しながら教えてくれます。
専門コーチだからわかる、プレーの改善ポイント!
知りたい人は、ぜひスクールの体験へ来てくださいね!
ポジションも意識しよう!
次はシンプルなアングルプレーです!
ゲームに向けて、ボールが動いた状況でシュートへの準備をします!
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いいポジションに入り、タイミングよくスタートできていますね!
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ナイスキーパー!
徐々に難易度をあげながら、良い習慣を身に着けてもらいます!
最後はゲーム!
最後は3vs3+GKのゲーム!
タッチライン上にはコーチがフリーマンとして入り、シュートも打ちます!
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サイドでボールを受けたシーンです。
いいポジションで準備ができていますね!
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ナイスキーパー!
こちらはもう少し角度のある状況ですが、しっかりとポジションと取り、いつでも動き出せる姿勢で準備ができています!
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こちらもナイスキーパーでした!
タイミングを合わせてシュートストップ!
ポジションもよかったので、ゴールの外にボールを弾くことができました!
技術と理論を学ぶことで、安定してゴールを守ることのできるGKへになろう!
みんな、今日もナイスキーパーでした!
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千葉ゴールキーパースクールで自信をつけよう!
千葉ゴールキーパースクールは、浦安校(千葉県浦安市)、本千葉校(千葉県千葉市中央区)の2校を展開しているGK専門スクールです!
特に小学生年代は、ゴールキーパーコーチがいない、専門のトレーニングを受ける環境がない、といった状況がほとんどです。
それなのに、試合では決定的なピンチにさらされ、味方や応援に来ているフィールドプレイヤーの保護者さんからは、「あー…」という雰囲気が漂ってきていませんか?
言葉ではドンマイと言ってくれるけど…どうすればいいの?
そういった悩める選手、保護者の方のために、千葉ゴールキーパースクールはあります!
「もっと早く千葉GKスクールに出会いたかった!」
スクール生の保護者様から、こんなコメントをいただいたことがありました。
選手が変わるために、環境はとても重要です。
私は困っているゴールキーパー達のために、選手が伸びる環境を創り続けています!
迷っている、悩んでいるそこのあなた。
千葉ゴールキーパースクールのトレーニングを体験しないままでいいですか?
一緒にゴールキーパーの楽しさ、再発見しよう!
コーチ・細川
まずは無料体験へ!
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そんな思いを抱いている選手の皆さんを、当スクールは全力でサポートします!!
まずは無料体験へ、お気軽にお越しください!
GK専門トレーニングを受けて、一緒に上手くなろう!!