ボールの後ろに壁を作れ! 2022年5月1日千葉ゴールキーパースクール本千葉校レポート
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代表・細川です!
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飛んできたシュートを止める。
言葉では簡単ですが、ボールのスピードや高さ、コースの幅が違えば、必要なテクニックも変わります。
何をどうしていいかわからず、ただゴール前に立ち尽くしてしまっていませんか?
「キーパー止めろよ!」
とベンチから叫ばれても、普段教えてもらえてなければ、何をどうすればいいかわかりませんよね?
その状態で失点を重ねてしまう。
GKのせいだけじゃないと言われたって…全然楽しくありません…。
だから、まずは基礎基本からしっかり教わろう!
GKスクールに通うことで、もっとゴールキーパーが楽しくなりますよ!
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目次
今回はシュートストップ!
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今回はシュートストップ!
アップでは様々な配球の中で基本を確認します。
バウンシングの配球では、体ごとボールに運ぶことが大切です!
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グラウンダーでは、シュートコースの後ろに、手と体の壁を作ること!
ボールを後ろに抜けさせないことが大切です!
体の正しい倒し方を教えてもらえる!
続いてローリングダウンです!
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シュートを止めたあと、うまく着地できない選手がいます。
「体の側面で着地する」
言葉では知っていても、実際にどうすればいいの?
大丈夫!千葉ゴールキーパースクールでは、細かく指導してくれます!
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ライナーの次はグラウンダー!
手の形を意識して、ボールを確実にキャッチできるように意識します!
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導入をしっかり行ったので、次のステップでもスムーズに倒れることができています!
着地の練習ができるのはGKスクールならでは!
最後のシュートストップへ向けて、着地のトレーニングを行います。
ここができないと、いくらダイビングの練習をしても実践には結びつきません!
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着地の恐怖感を取り除いてあげることで、GKが思いっきりプレーできるようになるのです!
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こちらの選手は左の着地が課題でしたが、きれいにプレーできています!
シュートストップで成果を発揮!
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最後のシュートストップっでは、トレーニングを生かしたナイスプレーが多く見られました!
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ナイスキーパー!
手前バウンドの難しいシュートでしたが、しっかりと壁を作り、ゴールを守ることができました!
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代表・細川
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