新年一発目はシュートストップ!1月9日千葉ゴールキーパースクール浦安校レポート
明けましておめでとうございます!
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コーチの細川です!
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2022年も、千葉ゴールキーパースクールをよろしくお願いいたます!
ゴールキーパーを専門でやっている選手や、兼任でやっている選手、全くの初心者の選手。いろんな選手がいると思います。
それでも、ゴールキーパーに興味がある、うまくなりたいと思っているなら、定期的にGK専門トレーニングを受けることを推奨します!
今月から2名の選手が入会していただき、5名でのスタートとなりました!
勇気を持ってスタートダッシュを決めてくれた選手を、全力でサポートしていきたいとおもいます!
新年一発目はシュートストップ!
今回はシュートストップをトレーニングしました!
練習前は挨拶から!
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まずはウォーミングアップからスタート!
基本姿勢やキャッチングを確認していきます。
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いい形を作れているかな?しっかりチェックしていきます!
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継続してトレーニングしている選手は、確実にいいプレーができるようになっています。
月2回のトレーニングでも、積み重ねることでしっかりと身に付いています!
ローリングダウンは段階を踏んで!
続いてローリングダウンです。
習熟度で2グループに分けて実施。地面に倒れることに慣れていきます!
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続いて、バーを使いながらステップを含めて行っていきます。
ジャンプで横にバーを越えながら、投げられたボールをローリングダウンです。
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ボールに適切にプレーするためには、下半身の使い方が大切になってきます!
そのポイントを反復して練習しました!
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グラウンダーでは、ボールが体や手の下を抜けてします選手が多かったですが、ポイントを確認しながら改善していきます!
画像の選手は、いいプレーができていますね!
方向指定のシュートストップ!
続いて、方向指定ありのシュートストップです!
実際に蹴られたボールにプレーするのは難易度がぐんと上がります!
これまでやってきた内容を意識して行っていきます!
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タイミングを合わせて、足で地面をけることで、
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プレーの幅とスピードが生まれます!ナイスキーパーですね!
こちらは私が配球しました!
逆足を蹴って…
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ナイスキーパー!
最後はシュート合戦!
最後は、互いにゴールを守りながらのシュート合戦です!
攻守の切り替えのある状況のなかで、いい姿勢からいいプレーが発揮できるように意識しました!
相手に対して、いい準備ができています。
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タイミングが合っているので、しっかり動き出せています!
ボールへの踏み込みもできていますね!
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ギリギリのコースのシュートを、触って守ることができました!
千葉ゴールキーパースクールで、仲間と高め合う!
千葉ゴールキーパースクールでは、月2回の活動でシュートストップ、ブレイクアウェイ、クロスの3シチュエーションに触れながら、基本技術や戦術をトレーニングしていきます!
現在は、市内トレセンに選ばれている選手から全くの初心者まで、幅広い選手が所属してくれています。
その中で、一生懸命トレーニングに取り組みながら、一緒に頑張る仲間も応援する。
そうした関わりの中で、お互いに成長してくれています!
わからない、できないことは悪いことでも恥ずかしいことでもありません!
そのままにしておくとがもったいない!
ゴールキーパーのことで悩んでいる、もっとうまくなりたいと思っている選手は、ぜひ千葉ゴールキーパースクールへ!
まずは無料体験から、お気軽にお越しください!
一緒にうまくなろう!
代表・細川
まずは無料体験へ!
・ゴールキーパーのことで悩んでいる…
・もっとチームで活躍したい!!
・初心者だから基礎基本を教わりたい!!
そんな思いを抱いている選手の皆さんを、当スクールは全力でサポートします!!
まずは無料体験へ、お気軽にお越しください!
GK専門トレーニングを受けて、一緒に上手くなろう!!