苦手は練習で克服する！ 2022年11月20日千葉ゴールキーパースクール浦安校レポート
hosoccy
こんにちは！
コーチの細川です！
クロスは、育成年代のほとんどの選手が苦手とするテーマと言っても過言ではありません！
試合中に何度も起こる状況ではないこと。大ピンチであること。
試合中のプレー回数が少ないのに難しい！だから、なかなかうまくなれません。
そして、チームでもクロスの細かい練習はできないことがほとんどです。
そんなときは、GKスクールにいってみよう！
千葉ゴールキーパースクールでは、あなたの悩みを専門コーチが解決します！
成長のきっかけを掴んで、チームで活躍できるGKになろう！
今回のテーマはクロス！
今回のテーマはクロス！
前回から期間があいているため、基本的な内容を確認しました！
クロスの苦手を克服するには、ポイントを押さえながら沢山プレーすること！
小さな成功体験を積み重ね、自信をつけていくことが大切です！
大事なポイントを確認しながら、ゆっくり確実にトレーニングしました！
それでは見ていきましょう！
まずはウォーミングアップ！
まずは、ウォーミングアップです！
テーマはクロスですが、それは試合で起こる状況の一つに過ぎません。
ボールを確実にキャッチする。
安全にローリングダウンをして、ボールを後ろに抜けさせない。
GKの基礎基本は、アップの中で毎回確認していきます！
土台のないゴールキーパーに成長はありません！
空中姿勢の確認から！
いきなりジャンプさせるのではなく、立った状態から空中姿勢の確認をしていきます。
ボールをどこでとらえるのか？
なぜ片足を上げるのか？
意識しながら反復することで、体に染み込ませます！
慣れてきたら、弾ませたボールに対してプレーします。
徐々に難易度を上げていくことで、苦手意識を取り除きチャレンジ回数が増えますね！
目線を変えてジャンプ＆キャッチ！
続いて、横から投げられたボールにプレーしていきます。
クロスをかぶらないポイントは、落下地点を予測してから動くこと！
ボールのスピード、回転、コースを観てから動き出しましょう！
トレーニングを発展させて、実際にFWがいる状況でやってみます！
ここで、先のトレーニングで練習したプロテクションの足が重要になってきます！
クロスに侵入してくる相手を足でブロックしながらジャンプ＆キャッチ！
より確実にクロスを処理できるようになります！
最後はゲーム！
最後はゲーム形式で確認です！
ゲームになると難易度はマックスに！
始めは上がってくるクロスに対して動けない選手が多かったので、
「失敗しても良い！まずは思い切ってチャレンジしてみよう！」
と声をかけました。
すると、しっかり判断してボールに出ていく選手がだんだんと増えてきました！
頭ではわかってきた。ポイントも理解できた。でも体がなかなか動かない。
そういった苦手を克服するには、成功も失敗も含めて、チャレンジをさせてもらえる環境が必要です。
ミスしても良い。ミスから学べば良い！
どうしてもミスがフォーカスされやすいポジションだからこそ、GKスクールでは失敗を恐れず沢山チャレンジしてほしいと思います。
その中で、「できた！」を増やしていってほしい！
そのための環境を用意して、私たちは困っている、悩んでいるゴールキーパーをいつでも待っています！
GK仲間と一緒に上手くなろう！
みんな、今日もナイスキーパーでした！
千葉ゴールキーパースクールで自信をつけよう！
千葉ゴールキーパースクールは、浦安校（千葉県浦安市）、本千葉校（千葉県千葉市中央区）の2校を展開しているGK専門スクールです！
特に小学生年代は、ゴールキーパーコーチがいない、専門のトレーニングを受ける環境がない、といった状況がほとんどです。
それなのに、試合では決定的なピンチにさらされ、味方や応援に来ているフィールドプレイヤーの保護者さんからは、「あー…」という雰囲気が漂ってきていませんか？
言葉ではドンマイと言ってくれるけど…どうすればいいの？
そういった悩める選手、保護者の方のために、千葉ゴールキーパースクールはあります！
「もっと早く千葉GKスクールに出会いたかった！」
スクール生の保護者様から、こんなコメントをいただいたことがありました。
選手が変わるために、環境はとても重要です。
私は困っているゴールキーパー達のために、選手が伸びる環境を創り続けています！
迷っている、悩んでいるそこのあなた。
千葉ゴールキーパースクールのトレーニングを体験しないままでいいですか？
一緒にゴールキーパーの楽しさ、再発見しよう！
コーチ・細川
まずは無料体験へ！
・ゴールキーパーのことで悩んでいる…
・もっとチームで活躍したい!!
・初心者だから基礎基本を教わりたい!!
そんな思いを抱いている選手の皆さんを、当スクールは全力でサポートします！！
まずは無料体験へ、お気軽にお越しください！
GK専門トレーニングを受けて、一緒に上手くなろう！！
