1vs1に強くなる! 2022年3月6日千葉GKスクール浦安校レポート


千葉ゴールキーパースクールは、2022年4月より本千葉校(千葉市中央区)を開校!
詳細は下記バナーから!



こんにちは!コーチの細川です!

相手FWと1対1の大ピンチ!どうやって守ればいいんだろう…

そんな疑問をもっていませんか?

大丈夫!その方法、千葉ゴールキーパースクールで練習できますよ!

GKスクールに来て、一緒に上手くなりましょう!

広いコートに移りました!

今回より、広いコートの使用をスタートしました!

トレーニングの幅が広がり、ゲーム形式も可能です!

それではトレーニングを観ていきましょう!

W-upは欠かさない!

どんなメニューでも、キャッチング、ローリングダウンのウォーミングアップを行います!

ローリングダウン!

このプレーがフロントダイビングに繋がっていきます!

グラウンダーのローリングダウンのポイントは、〇〇を〇〇に合わせる!

GKコーチがいなくても取り組めるメニューです!

でも、着眼点が違うだけで、その効果は天と地ほどの差が生まれます!

未来につながるアップ、できてますか?

フロントダイビング!


次はフロントダイビングです!

静止球で導入をして、動いているボールに発展しました!

ボールの移動中にポジションを取ります。

ここでまず考えなければいけないのは、〇〇からの〇〇〇〇です!

GKの皆さんなら当然わかりますよね!


向かてっくるボールにフロントダイブ!

プレー方向や踏み込みの間合いを意識することが大切です!




続いてブロッキングのトレーニング!

相手がいい状態でボールを持っている時は、飛び込むとかわされてしまいます。

そんな時は…


『ドンッ!!』

と壁を作ってボールを当てて守ります!

でも、ただ使えばいいわけではありません。
いつ、どんなときに、どのように使うの?

という状況が整理できていることが大切です!

状況を切り取ったトレーニング!

スキルの確認を終えたら、実践的なトレーニングに移ります!

FWとDFを付けます!


スルーパスがGK方向に流れてきたので、

フロントダイビングでボールを奪います!

相手がいると観るものが増えるので、プレーが難しくなってきます。

最後のゲーム形式に向けて、しっかり取り組みました!

最後はゲーム形式!

最後はゲーム形式のトレーニングでした!

本日取り組んだ内容を、より試合に近い状況でチャレンジします!

どれだけトレーニングをしても、試合で発揮できなければ意味がありません。

だからこそ、千葉ゴールキーパースクールではゲーム形式のTRも大切にします!

ナイスプレーです!!

相手に立ちはだかり、体を張って守る!

ゲーム形式にも早く慣れて、自分を高めていこう!

選手として、人として成長できる場所に!

千葉ゴールキーパースクールでは、月2回のトレーニングで、

・シュートストップ
・ブレイクアウェイ
・クロス

の3状況をローテーションしてトレーニング。

更に各回でテーマを定め、技術のトレーニングから実践的なゲーム形式まで、流れを意識してトレーニングしています。


トレーニングだけでなく、

『取り組む姿勢』

も、選手に問いかけます。

人としての成長がなければ選手としての成長もない。
ゴールキーパーとしての成長もありえません!

“ゴールキーパースクール風スクール”ではない、
千葉ゴールキーパースクールのトレーニングを体感してみませんか?

ぜひ一度、無料体験へお越し下さい!


まずは無料体験へ!

千葉ゴールキーパースクールでは、随時無料体験を受け付けております!

・ゴールキーパーのことで悩んでいる…
・もっとチームで活躍したい!!
・初心者だから基礎基本を教わりたい!!

そんな思いを抱いている選手の皆さんを、当スクールは全力でサポートします!!

まずは無料体験へ、お気軽にお越しください!
GK専門トレーニングを受けて、一緒に上手くなろう!!

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