クロスを被らない！ 2022年10月22日 千葉ゴールキーパースクール本千葉校レポート
hosoccy
こんにちは！
コーチの細川です！
クロスの対応は得意ですか？
相手や味方がゴール前にいる中で、空中のボールを適切に処理できますか？
「何もできずにゴール前がごちゃごちゃして、いつの間にかボールがゴールへ入っていた…」
そんな経験をしていませんか？
でも大丈夫！
千葉ゴールキーパースクールに来れば、クロスの攻略法が1から学べます！
チームで教えてもらえない専門技術は、千葉ゴールキーパースクールで学ぼう！
今回はクロス！
今回はクロスを行いました！
クロスとは、サイドからゴール前へ高いボールが入ってくる状況を言います！
日本の育成年代ゴールキーパーの多くが苦手とするテーマではないでしょうか？
だからこそ、基礎から学び、良いプレーを反復することが大切です！
苦手意識を克服できるよう頑張りました！では練習を見ていきましょう！
ウォーミングアップで形を確認！
まずは、ウォーミングアップで空中姿勢の確認です！
いきなりジャンプさせてしまうと、空中姿勢がガタガタになり、良い習慣が身につきません。
両膝立ちからスタートし、プロテクションの足と、キャッチングにフォーカスします。
正しいフォームを反復して定着させることが大切です！
近い距離でジャンプ&キャッチ！
続いて、近い距離からのジャンプ&キャッチです！
始めはコーチが手で持っているボールに対して、それから近い距離からのジャンプキャッチに移行しました！
上の写真は、距離を伸ばして発展させた際の画像です。
クロスを被らないように処理するためには、
・回転
・スピード
・コース
上記3つのポイントを見極めて、ボールの落下地点を予測することが絶対必要です！
もちろん高い所でボールを触れることも大切です。
でも、そもそもボールを被って（頭上を越えてしまうこと）しまったら、何にもならないですよね？
まず、被らない！そのために必ず落下地点を予測する！
クロスの鉄則です！
最後はゲーム形式！
トレーニングの最後はゲーム形式です！
トレーニングでできても、ゲームで再現できなければ意味がありません！
相手が近くにいますが、積極的にチャレンジできています！
いいスタートポジションから、しっかりキャッチすることができました！
空中姿勢も完璧ですね！
こちらの選手は、クロスをかぶらずキャッチしたあとの、ディストリビューション（スローやボレーなどGK特有の配球のこと）の素晴らしかったです！
GKも、ボールを持ったらまずゴール方向を意識しましょう！
反対側のGKも良い準備ができていました！
突破してきた相手FWに対して、アングルを詰めてブロッキング！
今日のテーマはクロスでしたが、もちろんゲームでは様々な状況がでます。
これまでのトレーニングを生かして、適切に対応することができました！
みんな、今日もナイスキーパーでした！
千葉ゴールキーパースクールで自信をつけよう！
千葉ゴールキーパースクールは、浦安校（千葉県浦安市）、本千葉校（千葉県千葉市中央区）の2校を展開しているGK専門スクールです！
特に小学生年代は、ゴールキーパーコーチがいない、専門のトレーニングを受ける環境がない、といった状況がほとんどです。
それなのに、試合では決定的なピンチにさらされ、味方や応援に来ているフィールドプレイヤーの保護者さんからは、「あー…」という雰囲気が漂ってきていませんか？
言葉ではドンマイと言ってくれるけど…どうすればいいの？
そういった悩める選手、保護者の方のために、千葉ゴールキーパースクールはあります！
「もっと早く千葉GKスクールに出会いたかった！」
スクール生の保護者様から、こんなコメントをいただいたことがありました。
選手が変わるために、環境はとても重要です。
私は困っているゴールキーパー達のために、選手が伸びる環境を創り続けています！
迷っている、悩んでいるそこのあなた。
千葉ゴールキーパースクールのトレーニングを体験しないままでいいですか？
一緒にゴールキーパーの楽しさ、再発見しよう！
コーチ・細川
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