こんにちは！
コーチの細川です！

クロスは、育成年代のほとんどの選手が苦手とするテーマと言っても過言ではありません！

試合中に何度も起こる状況ではないこと。大ピンチであること。
試合中のプレー回数が少ないのに難しい！だから、なかなかうまくなれません。

そして、チームでもクロスの細かい練習はできないことがほとんどです。

そんなときは、GKスクールにいってみよう！
千葉ゴールキーパースクールでは、あなたの悩みを専門コーチが解決します！

成長のきっかけを掴んで、チームで活躍できるGKになろう！

今回のテーマはクロス！

今回のテーマはクロス！

前回から期間があいているため、基本的な内容を確認しました！

クロスの苦手を克服するには、ポイントを押さえながら沢山プレーすること！

小さな成功体験を積み重ね、自信をつけていくことが大切です！

大事なポイントを確認しながら、ゆっくり確実にトレーニングしました！

それでは見ていきましょう！

まずはウォーミングアップ！

まずは、ウォーミングアップです！

テーマはクロスですが、それは試合で起こる状況の一つに過ぎません。

ボールを確実にキャッチする。
安全にローリングダウンをして、ボールを後ろに抜けさせない。

GKの基礎基本は、アップの中で毎回確認していきます！
土台のないゴールキーパーに成長はありません！

空中姿勢の確認から！

いきなりジャンプさせるのではなく、立った状態から空中姿勢の確認をしていきます。

ボールをどこでとらえるのか？
なぜ片足を上げるのか？

意識しながら反復することで、体に染み込ませます！

慣れてきたら、弾ませたボールに対してプレーします。

徐々に難易度を上げていくことで、苦手意識を取り除きチャレンジ回数が増えますね！

目線を変えてジャンプ＆キャッチ！

続いて、横から投げられたボールにプレーしていきます。

クロスをかぶらないポイントは、落下地点を予測してから動くこと！

ボールのスピード、回転、コースを観てから動き出しましょう！

トレーニングを発展させて、実際にFWがいる状況でやってみます！

ここで、先のトレーニングで練習したプロテクションの足が重要になってきます！

クロスに侵入してくる相手を足でブロックしながらジャンプ＆キャッチ！

より確実にクロスを処理できるようになります！

最後はゲーム！

最後はゲーム形式で確認です！

ゲームになると難易度はマックスに！

始めは上がってくるクロスに対して動けない選手が多かったので、
「失敗しても良い！まずは思い切ってチャレンジしてみよう！」
と声をかけました。

すると、しっかり判断してボールに出ていく選手がだんだんと増えてきました！

頭ではわかってきた。ポイントも理解できた。でも体がなかなか動かない。
そういった苦手を克服するには、成功も失敗も含めて、チャレンジをさせてもらえる環境が必要です。

ミスしても良い。ミスから学べば良い！
どうしてもミスがフォーカスされやすいポジションだからこそ、GKスクールでは失敗を恐れず沢山チャレンジしてほしいと思います。

その中で、「できた！」を増やしていってほしい！
そのための環境を用意して、私たちは困っている、悩んでいるゴールキーパーをいつでも待っています！

GK仲間と一緒に上手くなろう！

みんな、今日もナイスキーパーでした！

千葉ゴールキーパースクールで自信をつけよう！

千葉ゴールキーパースクールは、浦安校（千葉県浦安市）、本千葉校（千葉県千葉市中央区）の2校を展開しているGK専門スクールです！

特に小学生年代は、ゴールキーパーコーチがいない、専門のトレーニングを受ける環境がない、といった状況がほとんどです。

それなのに、試合では決定的なピンチにさらされ、味方や応援に来ているフィールドプレイヤーの保護者さんからは、「あー…」という雰囲気が漂ってきていませんか？

言葉ではドンマイと言ってくれるけど…どうすればいいの？

そういった悩める選手、保護者の方のために、千葉ゴールキーパースクールはあります！

「もっと早く千葉GKスクールに出会いたかった！」
スクール生の保護者様から、こんなコメントをいただいたことがありました。

選手が変わるために、環境はとても重要です。

私は困っているゴールキーパー達のために、選手が伸びる環境を創り続けています！
迷っている、悩んでいるそこのあなた。
千葉ゴールキーパースクールのトレーニングを体験しないままでいいですか？

一緒にゴールキーパーの楽しさ、再発見しよう！

コーチ・細川

まずは無料体験へ！

千葉ゴールキーパースクールでは、随時無料体験を受け付けております！

・ゴールキーパーのことで悩んでいる…
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そんな思いを抱いている選手の皆さんを、当スクールは全力でサポートします！！

まずは無料体験へ、お気軽にお越しください！
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