【本千葉校レポート】1vs1の判断を磨け!2023年3月11日千葉ゴールキーパースクール【1vs1のコツ】
こんにちは!
コーチの細川です!
1vs1の対応で困ったことはありませんか?
ボールを持った相手がドリブルしてくる。
スルーパスが自分の前のスペースに入ってきた。
そして、ベンチからは「キーパー出ろ!!!」の声。
言われるがまま出るも、うまく対応できず失点に…。
そんな悩めるゴールキーパーと保護者様のために、千葉ゴールキーパースクールはあります!
沢山のGK仲間と、GK専門コーチから、知識や技術を学んで試合に活かそう!
目次
今回はブレイクアウェイ!
今回はブレイクアウェイ!
ブレイクアウェイとは切断という意味で、「自チームのディフェンスラインをスルーパスやドリブルなどで突破された状況において、その攻撃を断ち切る」ことを指します!
相手との1vs1を守るためには勇気が必要ですが、知識・理論・技術もとても重要です!
基本的な練習から積み重ねて、最後のゲームで確認していきます。
では観ていきましょう!
ウォーミングアップで基本を確認!
まずはウォーミングアップです。できるだけ自分たちで配球をしてもらいます!
“思ったところに投げたり蹴ったりできないGK”は試合で活躍することはできません。
ゴールを守るだけではなく、ゴールを奪う起点になれるゴールキーパー。つまり“ゴールプレイヤー”であることが、現代のサッカーでは強く求められます。
ちゃんと配給できないと、相手GKの練習にならない!
そういう適度な緊張感が、選手を伸ばします!!
そして、私たちはそういう経験を経て選手が成長できる環境を創っています。
教わるだけがGKトレーニングじゃない!
状況に応じて、コーチが選手をピックアップして別メニューをします。
苦手意識や恐怖感がつよい選手へ、丁寧に指導できる環境が整っています!
フロントダイビング、ブロッキングを確認!
アップが終わったら、専門的なTRにはいります。
フロントダイビングでは、ボールへの踏み込みの間合いや目線の高さなどを確認していきます。
ブロッキングで大事なことは面積!
身体の後ろにボールが抜けていかないように、形を意識してもらいます!
ファンクションTRでより実践的に!
ゲームに入る前に、ファンクションTR(試合の状況を切り取った実践的なトレーニング)を実施します。
これまでは技術面に特化した練習でしたが、ここから判断の要素が強くなります。
「この状況にはどんな準備をする?どう対応する?」
自分で判断して実行することで、試合で発揮できる本当のテクニックが身につきます!
最後はゲーム!
今日のトレーニングで取り組んだことをゲームで確認していきます!
トレーニングだけでも、ゲームだけでもダメ。
段階を踏んでトレーニングしていき、一番複雑な状況となるゲームでチャレンジする。
選手が伸びる環境を、千葉ゴールキーパースクールでは用意しています。
この日もナイスプレーが沢山ありました!チームでも生かしてください!
みんな、ナイスキーパーでした!
千葉ゴールキーパースクールで自信をつけよう!
千葉ゴールキーパースクールは、浦安校(千葉県浦安市)、本千葉校(千葉県千葉市中央区)の2校を展開しているGK専門スクールです!
特に小学生年代は、ゴールキーパーコーチがいない、専門のトレーニングを受ける環境がない、といった状況がほとんどです。
それなのに、試合では決定的なピンチにさらされ、味方や応援に来ているフィールドプレイヤーの保護者さんからは、「あー…」という雰囲気が漂ってきていませんか?
言葉ではドンマイと言ってくれるけど…どうすればいいの?
そういった悩める選手、保護者の方のために、千葉ゴールキーパースクールはあります!
「もっと早く千葉GKスクールに出会いたかった!」
スクール生の保護者様から、こんなコメントをいただいたことがありました。
選手が変わるために、環境はとても重要です。
私は困っているゴールキーパー達のために、選手が伸びる環境を創り続けています!
迷っている、悩んでいるそこのあなた。
千葉ゴールキーパースクールのトレーニングを体験しないままでいいですか?
一緒にゴールキーパーの楽しさ、再発見しよう!
コーチ・細川
\60秒で入力完了できます!/
まずは無料体験へ!
・ゴールキーパーのことで悩んでいる…
・もっとチームで活躍したい!!
・初心者だから基礎基本を教わりたい!!
そんな思いを抱いている選手の皆さんを、当スクールは全力でサポートします!!
まずは無料体験へ、お気軽にお越しください!
GK専門トレーニングを受けて、一緒に上手くなろう!!